15 maja 2024 roku gościliśmy prof. Idę Laudańską-Krzemińską z Zakładu Nauk o Aktywności Fizycznej i Promocji Zdrowia Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, z wykładem pt. „Aktywność fizyczna osób starszych z perspektywy edukatora zdrowia”.
Pani Profesor od lat zajmuje się związkami między aktywnością fizyczną a aspektami psychologicznymi i społecznymi u osób w różnym wieku, a także możliwościami wykorzystania nowych technologii w promowaniu aktywności fizycznej. Podczas spotkania w Zakładzie Immunobiologii — Centrum Biologii Medycznej UMP przybliżyła, jak spojrzenie edukatora zdrowia różni się od czysto medycznego podejścia do ruchu: nie chodzi tylko o to, ile kroków wykonać, ale o to, jak skutecznie i trwale zmienić nawyki oraz jak dopasować formę aktywności do możliwości, motywacji i sytuacji społecznej danej osoby.
Twarde dane i wytyczne WHO dotyczące dawkowania ruchu po 65. roku życia zebraliśmy w artykule Aktywność fizyczna seniorów: recepta na dłuższe i lepsze życie.
- Data i godzina: 15 maja 2024, godz. 18:00
- Miejsce: Zakład Immunobiologii, Centrum Biologii Medycznej UMP, ul. Rokietnicka 8, Poznań
- Prelegentka: prof. Ida Laudańska-Krzemińska, Zakład Nauk o Aktywności Fizycznej i Promocji Zdrowia, AWF Poznań
- Zakres zainteresowań: psychologiczne i społeczne aspekty aktywności fizycznej, nowe technologie w promocji ruchu